日本で働く外国人が年収アップを実現するための5つの具体的な方法を解説。転職、スキルアップ、副業、日本語力強化、キャリアアップ助成金の活用法をデータに基づいて紹介します。外国人労働者の年収実態や高年収スキルの情報も掲載。

外国人が年収アップする5つの方法｜日本で収入を増やす実践ガイド

日本で働く外国人労働者の数は2024年10月時点で230万人に達し、全従業員の3.7%を占めるまでに成長しました。しかし、外国人労働者の年収実態調査によると、外国人労働者の約80%が年収300万円以下という厳しい現実があります。正社員であっても日本人より平均4.6万円低い月給水準にとどまっているのが現状です。

しかし、適切な戦略を立てれば年収アップは十分可能です。2024年の調査では、転職者の13.8%が10%以上の年収アップを実現しています。この記事では、外国人が日本で年収を上げるための具体的な5つの方法を、データに基づいて解説します。

外国人労働者の年収の現状を知る

まず、年収アップの戦略を立てる前に、現在の状況を正確に理解しましょう。

外国人労働者の年収ガイドのデータによると、外国人労働者の年収分布は以下のようになっています。

年収帯	割合	主な在留資格
100万円未満	36.1%	技能実習、留学生アルバイト
100〜300万円	41.7%	特定技能、技術・人文知識
300〜500万円	15.2%	技術・人文知識、高度専門職
500〜700万円	4.8%	高度専門職、経営・管理
700万円以上	2.2%	経営・管理、教授

この表からわかるように、年収300万円以下が全体の約80%を占めています。しかし、日本企業の70%以上が成果主義・能力主義の給与体系を導入しており、スキルと戦略次第で年収アップは十分に可能です。

方法1：転職で年収を大幅アップする

年収を上げる最も効果的な方法は転職です。日本の従来の年功序列型の給与体系では、同じ会社にいても大幅な年収アップは難しい場合があります。

転職エージェントを活用する

外国人向けおすすめ転職エージェントを活用することで、年収交渉のサポートを受けられます。特に外国人に特化したエージェントは、在留資格の問題も含めてトータルでサポートしてくれるため安心です。

転職で年収アップするポイント

現在の市場価値を把握する：同じスキル・経験で他社がいくら払っているか調査する
希望年収を明確に伝える：日本では謙虚になりがちですが、根拠のある希望額を提示することが重要
複数のオファーを比較する：1社だけでなく、複数社から内定を得て交渉力を高める

GaijinPotの給与交渉ガイドでも紹介されているように、外資系企業では給与交渉が一般的です。日本企業でも近年は交渉に応じる会社が増えています。

転職活動を成功させるためには、日本での就職活動完全ガイドも参考にしてください。

方法2：スキルアップで市場価値を高める

専門スキルを磨くことは、年収アップの基盤となります。特にIT分野では、外国人エンジニアの需要が非常に高く、年収1000万円以上も珍しくありません。

高年収が期待できるスキル

スキル分野	平均年収レンジ	需要度
AI・機械学習	600〜1200万円	★★★★★
クラウドエンジニアリング	500〜1000万円	★★★★★
データサイエンス	550〜1100万円	★★★★☆
サイバーセキュリティ	500〜900万円	★★★★☆
プロジェクトマネジメント	450〜800万円	★★★★☆

日本で高収入な職業ランキングによると、IT・エンジニア分野は外国人にとって最も年収アップの可能性が高い業界です。

資格取得のすすめ

日本で評価される資格を取得することも有効です。

IT系：AWS認定、Google Cloud認定、基本情報技術者試験
語学系：JLPT N1、TOEIC 900点以上
ビジネス系：MBA、PMP、簿記

スキルアップの詳しい方法は日本語能力と語学スキル向上ガイドもご覧ください。

方法3：副業・フリーランスで収入源を増やす

日本では副業を認める企業が増えており、本業以外の収入を得ることで年収アップが可能です。

外国人におすすめの副業

翻訳・通訳：母国語と日本語のスキルを活かせる
オンライン語学講師：英語や母国語を教える
Webライティング：多言語でのコンテンツ制作
プログラミング：フリーランス案件を副業として受注
輸出入ビジネス：母国とのネットワークを活用

副業の注意点

在留資格によっては副業が制限される場合があります。例えば、「技能実習」や「特定技能」の在留資格では副業が原則禁止されています。副業を始める前に必ず在留資格の制限を確認しましょう。

また、副業収入が年間20万円を超える場合は確定申告が必要です。税金に関する詳細は税金・社会保険・年金の完全ガイドで確認できます。

将来的にフリーランスとして独立を考えている方は、起業・フリーランスとして日本で働くガイドが参考になります。

方法4：日本語力を強化して評価を上げる

日本語能力は年収に直結する重要な要素です。JLPT N2以上の日本語力があると、選べる求人の幅が大きく広がり、年収も上がる傾向にあります。

日本語レベルと年収の関係

日本語レベル	年収への影響	選べる職種
N5〜N4	基本給のみ	工場、倉庫、清掃
N3	+20〜50万円	接客、飲食、介護
N2	+50〜100万円	事務、営業、技術職
N1	+100〜200万円	管理職、専門職、通訳
ビジネスレベル	+150万円以上	経営、コンサル、金融

効果的な日本語学習法

ビジネス日本語を優先する：日常会話よりもビジネスの場で使える表現を重点的に学ぶ
JLPT対策と実践を両立する：資格取得と職場での実践を同時に進める
業界用語を覚える：自分の専門分野の日本語を優先的にマスターする

日本語力アップは日本語能力と語学スキル向上ガイドで詳しく解説しています。

方法5：キャリアアップ助成金を活用する

あまり知られていませんが、キャリアアップ助成金を活用することで、間接的に年収アップにつなげることが可能です。

キャリアアップ助成金とは

この制度は、非正規雇用から正社員に転換した場合に、雇用主に対して助成金が支給される仕組みです。マネーフォワードによると、中小企業の場合、以下の金額が支給されます。

転換パターン	助成金額（中小企業）
有期雇用→正社員	80万円（40万円×2期）
無期雇用→正社員	40万円（20万円×2期）

助成金を年収アップに活用する方法

正社員転換を交渉する：助成金を受けられることを会社にアピールし、正社員化と同時に給与アップを交渉する
助成金対応の企業を選ぶ：転職時に、キャリアアップ助成金を活用している企業を探す
自分から提案する：制度を知っていることで、交渉時の武器になる

労働者の権利について詳しくは労働法・職場の権利ガイドも確認しておきましょう。

年収アップを実現するためのロードマップ

5つの方法を組み合わせた、具体的な年収アップのステップを紹介します。

短期（0〜6ヶ月）

現在の市場価値を転職サイトで調査する
副業を始めて追加収入を得る
日本語学習を強化する（毎日1時間以上）

中期（6ヶ月〜1年）

JLPT上位級の取得を目指す
専門資格を1つ以上取得する
転職エージェントに登録し市場を探る

長期（1〜3年）

より高年収のポジションに転職する
マネジメント経験を積む
フリーランスや起業を視野に入れる

2024年の春闘では平均賃上げ率5.1%と30年以上で最高水準を記録しており、日本全体で賃金上昇のトレンドが続いています。この追い風を活かして、積極的に年収アップに取り組みましょう。

キャリアアップの全体的な戦略については転職・キャリアアップ戦略完全ガイドで詳しく解説していますので、あわせてご確認ください。

まとめ

外国人が日本で年収アップを実現するための5つの方法を紹介しました。

転職で年収を大幅に上げる
スキルアップで市場価値を高める
副業で収入源を増やす
日本語力強化で評価を上げる
キャリアアップ助成金を活用する

現在の外国人労働者の年収実態は厳しいものがありますが、正しい戦略で行動すれば年収アップは必ず実現できます。まずは自分の現状を把握し、最も効果的な方法から始めてみましょう。

給料・年収・待遇ガイドもあわせて読むことで、日本での収入に関する総合的な知識を身につけることができます。

外国人が年収アップする5つの方法