働き方改革が外国人労働者に与える影響【2026年最新版】

日本の「働き方改革」は、2019年に施行された関連法案を軸に、労働環境の大幅な見直しが進められてきました。長時間労働の是正、多様な働き方の推進、同一労働同一賃金の実現など、その改革内容は多岐にわたります。そして、この改革は日本で働く外国人労働者にも大きな影響を与えています。2024年10月時点で外国人労働者数は230万人を突破し、過去最高を記録しました。本記事では、働き方改革が外国人労働者にどのような影響を与えているのか、制度の変更点や注意すべきポイントを詳しく解説します。

働き方改革関連法の概要と外国人労働者への適用

働き方改革関連法は、日本人・外国人を問わず、日本国内で働くすべての労働者に適用されます。主な改革内容は以下の通りです。

残業時間の上限規制として、原則として月45時間、年360時間が上限と定められました。特別な事情がある場合でも、年720時間を超えることはできません。これは外国人労働者にとって、過度な長時間労働から保護される重要な制度です。

年次有給休暇の取得義務化では、年10日以上の有給休暇が付与される労働者に対して、年5日以上の取得が義務付けられました。外国人労働者の中には、有給休暇の取得に消極的な方もいますが、雇用主には取得させる法的義務があります。

同一労働同一賃金の原則により、正社員と非正規社員の間の不合理な待遇差が禁止されました。これは外国人労働者の待遇改善にとって非常に重要なポイントです。

働き方改革の詳細が自分の労働環境にどう影響するか知りたい方は、労働法・職場の権利ガイドも合わせてご確認ください。

2024年問題と外国人労働者への影響

2024年4月から、これまで猶予されていた建設業、運送業、医療業における時間外労働の上限規制が適用されました。これがいわゆる「2024年問題」です。

この規制強化により、これらの業界では深刻な人手不足が予想され、外国人労働者の需要がさらに高まっています。特に建設業と製造業は外国人労働者の就業割合が高く、産業別では製造業が全体の26.0%を占めています。

外国人労働者にとって、この変化は労働環境の改善というメリットがある一方で、残業時間の制限による収入減少のリスクもあります。残業代に頼っていた方は、基本給の交渉や副業の検討が必要になるかもしれません。

給与や待遇について詳しく知りたい方は、給料・年収・待遇ガイドをご覧ください。

特定技能制度と育成就労制度の導入

働き方改革と並行して、外国人労働者の受入制度も大きく変化しています。

特定技能制度は2019年に導入され、人手不足が深刻な16分野で即戦力となる外国人材を受け入れる制度です。2024年6月末時点で在留者数は33万6千人を超え、過去最高を記録しました。特定技能1号では最長5年の在留が認められ、特定技能2号では在留期間の更新に上限がなく、家族の帯同も可能です。

育成就労制度は、技能実習制度に代わる新制度として2027年の施行を目指して準備が進められています。この制度の特徴は以下の通りです：

• 技能実習のように帰国を前提とせず、日本での長期就労・定着を支援
• 特定技能制度とのスムーズな接続
• 転籍（職場変更）の柔軟化
• 外国人労働者の権利保護の強化

特定技能ビザについて詳しく知りたい方は、特定技能ビザ完全ガイドをご参照ください。

外国人労働者の労働環境改善ポイント

働き方改革により、外国人労働者が知っておくべき労働環境の改善ポイントをまとめます。

ハラスメント防止の強化

パワーハラスメント防止措置が2022年4月からすべての企業に義務化されました。外国人労働者に対する差別的な言動や、言語の壁を利用した不当な扱いも、ハラスメントとして対処される対象です。もし職場でハラスメントを受けた場合は、会社の相談窓口や労働基準監督署に相談しましょう。

勤務間インターバル制度

終業から次の始業まで一定の休息時間を確保する「勤務間インターバル制度」の導入が努力義務とされています。特に夜勤やシフト制で働く外国人労働者にとって、十分な休息時間の確保は健康管理の面で重要です。

テレワーク・フレックスタイムの普及

コロナ禍を経て、テレワークやフレックスタイム制度が急速に普及しました。IT業界やオフィスワークに従事する外国人労働者にとって、柔軟な働き方の選択肢が増えています。ただし、在留資格によっては勤務場所に制限がある場合もあるため、事前に確認が必要です。

日本のビジネスマナーや文化についても理解を深めておくと、職場での円滑なコミュニケーションに役立ちます。日本のビジネスマナー・文化完全ガイドもご参考ください。

外国人労働者の国籍別・業種別の現状

2024年のデータによると、日本で働く外国人労働者は全就業者の3.7%を占めており、その構成は多様です。

国籍を問わず、働き方改革の恩恵は等しく適用されます。ベトナムやフィリピンなどアジア出身の労働者が多い製造業や建設業では、残業規制の影響が特に大きく、労働環境の改善が進んでいます。

外国人が活躍している業界の最新動向については、外国人が活躍する業界トレンドで詳しく解説しています。

働き方改革を活用するための実践的アドバイス

外国人労働者が働き方改革を最大限に活用するための実践的なアドバイスをご紹介します。

1. 労働条件通知書を必ず確認する

入社時に交付される労働条件通知書には、賃金、労働時間、休日、有給休暇などの重要な情報が記載されています。母国語版が用意されている企業もありますので、内容をしっかり理解しましょう。

2. 残業時間を正確に記録する

タイムカードやICカードで出退勤を正確に記録し、サービス残業（無給残業）には応じないようにしましょう。働き方改革により、使用者には労働時間の客観的な把握が義務付けられています。

3. 有給休暇を計画的に取得する

年5日の有給取得は法律上の義務です。帰国や家族行事に合わせて計画的に取得しましょう。取得を拒否された場合は、労働基準監督署に相談できます。

4. 相談窓口を把握しておく

外国人労働者向けの相談窓口は、各都道府県の労働局や多文化共生センターに設置されています。英語、中国語、ベトナム語など多言語で対応可能な窓口も増えています。

5. スキルアップで待遇改善を目指す

同一労働同一賃金の原則を活かすため、資格取得やスキルアップに取り組みましょう。特定技能2号への移行や、高度専門職ビザの取得は、長期的なキャリア形成において大きなアドバンテージになります。

キャリアアップを目指す方には、転職・キャリアアップ戦略完全ガイドや資格・スキルアップ完全ガイドがおすすめです。

今後の展望：外国人労働者と働き方改革の未来

日本政府は今後、外国人労働者の受け入れをさらに拡大する方針を示しています。政府は123万人の外国人労働者受け入れ目標を設定しており、労働力不足の解消に向けた取り組みが加速しています。

2027年に予定されている育成就労制度の開始は、外国人労働者の権利保護と待遇改善において大きな転換点となるでしょう。転籍の柔軟化や、より良い労働条件の保障により、外国人労働者がより安心して日本で働ける環境が整備されていく見込みです。

また、デジタル化の推進により、在留資格の申請手続きの簡素化や、多言語対応の労務管理システムの普及も進んでいます。外国人労働者にとっても、行政手続きの負担が軽減されることが期待されています。

日本での長期的なキャリアを考えている方は、永住権の取得条件と申請方法も参考にしてください。

まとめ

働き方改革は、外国人労働者にとって労働環境の大幅な改善をもたらす重要な制度改革です。残業時間の制限、有給休暇の取得義務化、同一労働同一賃金の実現により、より公平で健全な労働環境が実現されつつあります。

一方で、残業規制による収入への影響や、制度の複雑さから情報を十分に得られないケースもあります。自分の権利をしっかりと理解し、相談窓口を活用しながら、日本でのキャリアをより充実したものにしていきましょう。

外国人として日本で働く全体的なガイドについては、労働法・職場の権利ガイドを、就職活動の全般については日本での就職活動完全ガイドをご覧ください。