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日本での就職活動完全ガイド【外国人向け】

内定辞退の正しい方法とマナー

ブイ レ クアンブイ レ クアン公開日:2026年2月25日更新日:2026年2月28日
内定辞退の正しい方法とマナー

日本で内定辞退をする外国人向けの完全ガイド。電話・メールでの断り方、例文テンプレート、適切なタイミング、日本文化特有のマナーまで詳しく解説。円満な辞退で将来のキャリアにもプラスになる方法を紹介します。

内定辞退の正しい方法とマナー【外国人向け完全ガイド】

日本で就職活動をしていると、複数の企業から内定をもらうことがあります。その際、内定辞退は避けて通れないステップです。しかし、日本独自のビジネスマナーや文化を理解していないと、相手企業に失礼な印象を与えてしまう可能性があります。この記事では、外国人の方が日本で内定辞退をする際の正しい方法、マナー、注意点を詳しく解説します。適切な対応で、将来のキャリアにもプラスになる円満な辞退を目指しましょう。

内定辞退とは?基本的な考え方

内定辞退とは、企業から受けた採用内定を断ることを指します。日本の就職活動では、複数の企業に同時にエントリーし、複数の内定を得ることは一般的です。そのため、最終的に入社する1社を決めた後、他の企業には辞退の連絡をする必要があります。

外国人にとって重要なポイントは、日本では内定辞退そのものは法的に問題がないということです。労働契約は入社日まで自由に解約できます。ただし、企業側は採用に時間とコストをかけているため、誠意を持って丁寧に断ることが社会人としてのマナーです。

内定辞退の回答期限は企業によって異なりますが、一般的に1〜2週間が目安です。期限内に必ず連絡しましょう。連絡がないまま放置する「無断辞退(ゴースト)」は、日本のビジネスマナーに反する行為であり、絶対に避けるべきです。

内定辞退の連絡方法:電話 vs メール

内定辞退の連絡方法には、主に電話メールの2つがあります。それぞれの特徴を理解し、状況に応じて使い分けましょう。

比較項目電話メール
推奨度★★★★★(最も推奨)★★★★☆(電話が難しい場合)
メリット誠意が伝わりやすい、即座に完了記録が残る、時間を選ばない
デメリット緊張しやすい、日本語力が必要感情が伝わりにくい
適した場面対面面接を受けた企業、最終選考後書類選考段階、電話がつながらない時
タイミング平日9:00〜18:00(昼休み除く)いつでも送信可能
所要時間5〜10分程度作成に10〜15分

基本的には電話での連絡が推奨されます。特に面接対策・選考プロセスで対面面接を受けた企業には、電話で直接お礼と辞退の意思を伝えるのがベストです。ただし、在宅勤務の普及により、メールのみでの辞退も一般的になってきています(参考:doda 内定辞退の連絡マナー)。

電話での内定辞退:具体的な手順と例文

電話で内定辞退を伝える場合の手順を、外国人の方にもわかりやすく解説します。

電話をかける前の準備

  1. メモを用意する – 伝えたいポイントを箇条書きにしておく
  2. 静かな場所を確保する – 周囲の騒音がない場所で電話する
  3. 営業時間を確認する – 平日の10:00〜12:00、14:00〜17:00が最適
  4. 採用担当者の名前を確認する – 正確な部署名と担当者名を把握

電話での会話例文

以下は、外国人の方が使いやすい電話での辞退例文です:

自分:「お忙しいところ恐れ入ります。○月○日に内定のご連絡をいただきました○○(氏名)と申します。人事部の△△様はいらっしゃいますでしょうか。」

担当者が出たら:「この度は内定のご連絡をいただき、誠にありがとうございました。大変申し訳ございませんが、検討の結果、御社の内定を辞退させていただきたくご連絡いたしました。選考過程でお時間をいただいたにもかかわらず、このような結果となり大変申し訳ございません。」

理由を聞かれた場合:「他社とも並行して選考を進めておりまして、総合的に検討した結果、別の企業にお世話になることを決めました。」

伝える内容は「内定のお礼」「辞退の旨」「辞退の理由」「お詫び」の4点です。辞退理由は「一身上の都合により」でも問題ありません(参考:マイナビ転職 内定辞退の伝え方)。

メールでの内定辞退:テンプレートと書き方

電話がつながらない場合や、メールでの連絡が適切な場合のテンプレートを紹介します。

メール例文テンプレート

件名: 内定辞退のご連絡【○○(氏名)】


株式会社○○○○ 人事部 △△様

お世話になっております。 先日、内定のご連絡をいただきました○○(氏名)でございます。

この度は内定のご連絡をいただき、誠にありがとうございました。 大変光栄なお知らせをいただきながら誠に恐縮ですが、 慎重に検討した結果、御社の内定を辞退させていただきたくご連絡いたしました。

選考過程では貴重なお時間をいただき、 また御社の業務内容や社風について詳しくお話を伺う機会をいただきましたこと、 心より感謝申し上げます。

本来であればお電話にてお伝えすべきところ、 メールでのご連絡となりましたことをお詫び申し上げます。

末筆ながら、貴社の益々のご発展をお祈り申し上げます。

○○(氏名) 電話番号:xxx-xxxx-xxxx メールアドレス:xxx@xxx.com


メールを書く際のポイントとして、件名には「内定辞退」と明記し、氏名も添えることで担当者がすぐに内容を把握できるようにしましょう(参考:ワンキャリア 内定辞退メールマナー)。

外国人が特に注意すべきポイント

日本の就職活動における内定辞退は、外国の文化とは異なる点があります。以下の注意点を押さえておきましょう。

日本文化特有のマナー

  • 直接的な表現を避ける – 日本では「ノー」をはっきり言わず、間接的な表現を使うのが一般的です。「辞退させていただきたく」「見送らせていただきたく」など、丁寧な表現を使いましょう
  • 感謝を必ず伝える – 辞退する場合でも、選考の機会をいただいたことへの感謝を忘れずに伝えましょう
  • お詫びの言葉を添える – 「申し訳ございません」「恐れ入りますが」など、相手への配慮を示す言葉が重要です
  • 他社の社名は言わない – 辞退理由を聞かれても、具体的な企業名を出す必要はありません

在留資格への影響

内定辞退が在留資格・ビザに影響するか心配する方もいますが、内定辞退そのものは在留資格に直接影響しません。ただし、就労ビザの申請中に内定先が変わった場合は、新しい企業での申請が必要になるため、早めに対応しましょう。

やってはいけないNG行動

NG行動なぜダメか正しい対応
無断辞退(連絡なし)企業に多大な迷惑をかける必ず電話またはメールで連絡する
入社直前の辞退企業の採用計画が狂うできるだけ早く連絡する
SNSでの報告企業の評判に関わる個人的に連絡する
嘘の理由を伝える後で発覚した場合の信用問題正直に、ただし詳細は不要
友人に代わりに連絡させる社会人としての責任感を欠く自分で連絡する

内定辞退のタイミングと期限

内定辞退はできるだけ早く連絡することが最も重要です。辞退を決めた時点ですぐに連絡しましょう。

適切なタイミング

  • 最適: 内定通知を受け取ってから1週間以内
  • 許容範囲: 企業が設定した回答期限内
  • ギリギリ: 入社の2週間前まで(法的には可能だが非常に迷惑)

企業側は辞退者が出た場合、次の候補者に連絡したり、追加採用を行ったりする必要があります。早めの連絡は企業への配慮であると同時に、自分自身のキャリアアップにもプラスになります。業界内でのネットワークを考えると、円満な辞退は将来の転職活動にも影響する可能性があります(参考:Michael Page - How to reject a job offer)。

内定辞退後のフォローアップ

辞退の連絡をした後も、適切なフォローアップを行うことで良好な関係を維持できます。

辞退後にすべきこと

  1. お礼メールを送る – 電話で辞退を伝えた場合、改めてメールでもお礼を伝える
  2. 貸与物の返却 – 会社案内やID、貸与PCなどがあれば速やかに返却する
  3. SNSでのつながりを維持 – LinkedInなどでの繋がりは今後のキャリアに活きる可能性がある

辞退を引き止められた場合の対処法

企業から引き止められることもあります。その場合は、感謝を示しつつも意思が固いことを丁寧に伝えることが大切です。「大変ありがたいお言葉ですが、慎重に検討した結果、変わらず辞退させていただきたいと思います」などと伝えましょう。

求人サイト・転職エージェントを利用している場合は、エージェントを通じて辞退の連絡をすることも可能です。エージェントは企業との間に入って円滑な辞退をサポートしてくれます(参考:Yagidia 内定辞退の正しいマナー)。

よくある質問(FAQ)

Q: 内定辞退で損害賠償を請求されることはありますか? A: 通常はありません。日本の法律では、労働者は入社前であれば内定を自由に辞退できます。ただし、入社直前の辞退で企業に明確な損害が生じた場合は、極めて稀ですがリスクがゼロではありません。早めの連絡が最善策です。

Q: 辞退理由を詳しく聞かれた場合、どう答えればよいですか? A: 「総合的に検討した結果」「自身のキャリアプランを考慮して」などの表現で十分です。具体的な企業名や条件を伝える必要はありません。

Q: 一度承諾した内定を辞退できますか? A: はい、法的には可能です。ただし、一度承諾した後の辞退は企業への影響が大きいため、より一層丁寧な対応が求められます。

Q: 外国語で辞退の連絡をしてもよいですか? A: 基本的には日本語で連絡することが望ましいです。日本語が難しい場合は、日本語能力向上ガイドを参考にしつつ、友人やエージェントにサポートを依頼しましょう。

まとめ:円満な内定辞退のために

内定辞退は決して悪いことではなく、自分に合った企業で働くための大切な決断です。以下のポイントを押さえて、誠意ある対応を心がけましょう。

  • 早めに連絡する – 辞退を決めたらすぐに連絡
  • 電話が基本 – 可能な限り電話で、難しければメールで
  • 感謝とお詫びを伝える – 選考への感謝と辞退のお詫びを丁寧に
  • 日本文化のマナーを守る – 間接的な表現、敬語を使う
  • 将来のネットワークを意識する – 円満な辞退は今後のキャリアにプラス

日本での就職活動は独自のルールやマナーが多いですが、誠意を持って対応すれば必ず良い結果につながります。内定辞退も、社会人としての第一歩と考え、適切に対応しましょう(参考:Jobs in Japan - How to Politely Reject)。

ブイ レ クアン
ブイ レ クアン

ベトナム出身、来日16年以上。名古屋大学卒業後、J*(日本企業)・A*(外資系企業)で11年の実務経験。外国人の日本就労情報を発信。

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